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ここ数年、「自分を大切にする」「まずは自分を満たす」という言葉を多く見かけるようになりました。 もちろん、自分を癒し、自分を愛することはとても大切です。 でも最近、ある違和感を感じることがあります。 “自分だけ”を守ろうとするほど、人とのつな...

最近、こんな感覚はありませんか？ 朝起きても疲れが抜けていない。情報を見るだけで不安になる。気づけば呼吸が浅くなっている。 今、私たちは想像以上に、「外側の情報」にエネルギーを奪われながら生きています。 だからこそ大切なのが、“朝、最初にど...

桜のつぼみがほころび、新しいエネルギーが満ち溢れるこの季節。 いよいよ明後日、4月5日から「想定の法則」オンライン講座がスタートします。 今日まで、私自身も自分自身の内側と深く向き合い、 この講座で何をお伝えすべきか、静かに研ぎ澄ませてきまし...

こんにちは、ミラクルスマイルフォレスト（MSF）ナオコです。本日最良の日に、皆様へ新しい「祈りの音の言霊」をお届けできることを心から嬉しく思います。 https://www.youtube.com/watch?v=cJ26ZIOQIng 宇宙元旦に向けて 間もなく迎える「宇宙元旦（春分...

こちらのオンライン講座3月1日よりスタートします。詳細はこちら講座の中身はどんなものか知りたい方はこちらの動画最初の動画3分ほどお試しでご視聴いただけます。

オンラインワークショップの詳細はこちら上記の写真は1月3日に開催されたオンラインワークショップの様子です。みなさん子供に戻って無邪気に手を動かし、感覚を使って絵を描いていきます。絵が下手とかうまいとか関係なくこのワークはあくまでも自分の内...

新しい年のはじまりに、心の声を聴く時間を 新しい年が始まりましたね。MSFのインスタの方でも新年の太陽をシェアしていますのでぜひこちらもご覧くださいね。 どんなお正月を過ごされていますか？ 年が変わると、「今年こそは」「ちゃんとしなきゃ」「前...

1月3日、1月4日、心と静かに対話するワークショップ開催します🌸 今日は大晦日ですね。一年の終わり、みなさんはどんな気持ちでこの時間を迎えていますか。 「やり切ったな」と感じている方もいれば、「思うようにいかなかったな」と感じている方も...

最近お友達になった２９歳の今をときめくインスタグラマーうさしほちゃん＠shihoyogaのずぼらで自由な暮らしということをテーマに発信されています。とってもおしゃれでキュートで、斬新なアイデア、企画力、運営力のある彼女のオンラインコミュニティずぼ...

昨日の生配信、アーカイブはこちらになります。冬至がいよいよ通過し、ここから光の長さが長くなって反転していきます。ぜひこの動画参考にしていただければ幸いです。 さて、２０２６年からのリトリートイベントスケジュールは年内にアップします。とりあ...