Naoko– Author –

https://youtu.be/xkh917Jiwfs?feature=shared https://youtu.be/xkh917Jiwfs?si=bB5EvhcHGApiS2zG ＜お詫び>当初予定されていたAuraの日本上陸は延期されており、まだ上陸されていない状態になっています。Auraのアプリ体験はできますが、まだ日本語設...

https://youtu.be/WZ8SZ-6V16M ＭＳＦのオンライン講座についてはこちらをご覧ください。

今年2023年の私のハイライトの一つとして二見浦、伊勢神宮参拝があります。 毎年1回はお伊勢さん参りをするのですが、今回は神嘗祭の日、伊勢のお正月と呼ばれる日に訪れました。本当に海が清まっていて快晴でした☀️ 伊勢の参拝の正式なお参...

https://www.youtube.com/watch?v=-meq3kaahAo なぜインナーチャイルドの癒しが必要なのか？ インナーチャイルドとは幼い頃に傷ついたトラウマや過去の経験を抱えている幼い内なる自分の分身であり、置き去りにされてそのままになっている自分の中の古いエ...

みなさん「自分の名前の響き」について考えてことありますか？ 私は以前店を運営していたときに、 ご予約の時間帯になると同じ苗字の人が５組とか 多いときは７組くらい予約されることがある、 という面白いことがよく起こりました。 山田さんや田中さん、...

恐怖を感じる状況を常に避けていると、やりたいことやしなければならないことができなくなり、人生を逃してしまう可能性があります。恐怖を管理し、不安を軽減する方法を見つける機会も逃すことになります。このパターンに陥ると、不安の問題が増加して負...

私たちの意識は常にいろんな情報をキャッチし、その周波数を受け取ることで、いろんな意識状態になります。 ネガティブな情報を浴び続けたら、次第にそのような意識の領域のパラレル世界へと誘導されてしまいます。 この世界はまるでラジオの周波数にチュ...

今年の夏は雨の日もあったりして、今までよりもわりと過ごしやすい方かなとも感じますが、やっぱり太陽が照り輝く日が続くと熱風のような外の暑さと部屋の中のクーラーの温度で体温調節が本当に大変と感じる人も多いんじゃないでしょうか。 でも、自然の森...

https://youtu.be/lxacBglAiPk 4-7-8呼吸、4-8呼吸について 呼吸は私たちの命を繋ぐ重要な鍵です。日々の生活で自分の呼吸に意識をむけることによってストレスや疲労、精神的な不安やメンタルの乱れも整い思考は明晰になり、感情もコントロールできるよう...

さらに自分の心を整えたい、瞑想、呼吸法、アファメーションを習慣化させたい方向けにオンライン講座をご用意しています。こちら