マインドフルネス– tag –

２０２４年がもうすぐ終わり、私たちは新しい年を迎える準備をはじめる時期になりました。毎年の区切りは、人生のリセットボタンを押すようなものです。過去を振り返って、新しい目標を設定することで、最高バージョンの自分に意識のピントを合わせること...

セラピストとして活動するという事は、本来他者に癒しを提供するだけではなく、クライアントの内側にある可能性に焦点を当ててその人の中に既にある本来の力を自分自身で引き出せるように導き人生を豊かにするサポートをするものです。 マインドフルネスの...

昨日の記事の続きです。(昨日の記事は以下です) YouTubeで登録者が123人になった時、本当に嬉しかったです。でも、今となれば数字は関係ないなと思います。登録者が多いからとか少ないからとかそういうことではなくてどれだけ真心のあるものを自分の中から...

先日、グレートラックフェスに数日間参加してきました。 共同創造ということでどんなフェスになるのか私自身も全く未知なる体験でした。私は全部5日間通してこのフェスに滞在しましたけれども、最高の天候に恵まれ、寒暖差はありましたけれども、日中は本...

今回はお知らせ動画です。 https://youtu.be/5yOiWZtQDFU?feature=shared 想定法則をうまく働かせる方法と散らかった思考と感情を整理する方法を久しぶりに動画作りましたのでぜひご覧下さい🙏 https://youtu.be/iVko8_zwBts?feature=shared

10月12日Great Luck Fesに出演決定 ミラクルスマイルフォーレスト初出演イベントです。Toland Vlogさん率いるGreat Luck Fesのミニステージで15分ほどひふみ祝詞など、歌います。 10月12日 GLフィールドステージにて、ミラクルスマイルフォーレストナオコ...

https://youtu.be/ivGpQ_Ju32M

Hiromiさんのカカオセレモニー＆Naokoが奏でる音のパワフルさを使い、 みんなで、スピリットたちと共同し、ハートを緩め、心を解放していく。『繋がる、還る、分かち合う』 そんな素敵な時間＆循環を、 パワフルな場のエネルギーも借りて開催しますὭ...

https://youtu.be/fy_B-k_rrFA 桜の季節はまだ山の方は満開で 楽しんでおります。 昨日はご近所で演奏会があり お花見と音楽で楽しいひとときを 過ごしておりました。 本当に今ここだけに意識を集中していると 未来のことに思わずらうことなく、 ああ、し...

https://youtu.be/vFaLZ84WaTA?si=NlcgWJuaciOsgq2Z 本日公開しました動画ですが、こちらは修正版になります。最初の方音声が途切れていたのようなのでもう一度再度アップさせていただきました。「書く瞑想」はいろんなシチュエーションで使えると思います...