新しい年へ──
インナーチャイルドと出会い、2026年のビジョンを描く
このワークショップは、年始の“特別な間（はざま）”に行う、新春限定の少人数ワークショップです。
気合いやポジティブさは必要ありません。 ただ、今のあなたのままで参加してください。
インナーチャイルド × ビジョンボードの効果
インナーチャイルドが安心すると、
未来を思い描くことが怖くなくなります。
ビジョンボードは、
「こうならなきゃ」ではなく
「こう在りたい」という感覚を思い出す時間。
その感覚が、日常の選択や行動を
静かに変えていきます。
こんな気持ちでこのページを開いている方へ
- 2025年よく頑張ったけれど、2026年心が少し置き去りになっている
- 新年に向けて切り替えたいのに、何から始めたらいいかわからない
- 無理に前向きになるより、本音を聴きたい
- 静かな場所で、自分と向き合う時間がほしい
- インナーチャイルドとダイレクトに対話したい
- 明確な方向性を見出したい
- とにかく思考を整理し、マインドを整えたい
この新春ワークショップで行うこと
Day1｜インナーチャイルド × 絵での対話＋瞑想・アファメーション制作
2026年1月3日（金）｜2時間
新しい年の始まりに、まずは静かに心をゆるめる時間から始めます。 呼吸とともに内側へ意識を向け、 今の自分にやさしく戻るための誘導瞑想と、 これからの一年を支えるアファメーション制作を行います。
その後、言葉では表しきれなかった想いや感情を、 絵を描くことでそっと外に出していきます。
- 本当は感じていたのに、置き去りにしてきた気持ち
- 繰り返してしまう思考や感情のクセ
- 安心したかった、守られたかった心の声
絵の上手さや表現力は一切関係ありません。 評価も正解もなく、 ただ感じたままを、そのまま描く時間です。
この時間は、インナーチャイルドと静かに出会い直し、 新しい年を「自分とつながった感覚」で迎えるための土台づくりです。
Day2｜ビジョンボード＋瞑想・アファメーション制作
2026年1月4日（土）｜2時間
はじめに、未来の感覚と周波数を整える 瞑想とアファメーション制作を行います。
その上で、ビジョンボードを作成していきます。
ビジョンボードの方法は、どちらでもOK
- 雑誌の写真や言葉の切り抜き
- オンライン（Canva）でのビジョンボード作成
※オンラインでビジョンボードを作成する場合は、 Canvaの基本操作をすでに理解している方が対象となります。
自分にとって、いちばんしっくりくる方法を 自由に選んでください。
創造プロセスのシェアについて
当日は、 可能な方は手元をZoomで映しながら、 ビジョンや創造のプロセスを分かち合います。
- 画面ONが難しい場合はOFFでもOK
- 無理な発言・シェアは一切なし
ただ、可能であれば、 その場のエネルギーを共有するためにも 参加していただくことをおすすめしています。
ビジョンボード｜うまくいく人・いかない人の決定的な違い
ビジョンボードを作っても、 なぜか現実が動かない── それには、はっきりとした理由があります。
この日は、
- 叶わないビジョンに共通するポイント
- 無意識にかけているブレーキ
- 心と現実が自然に噛み合うビジョンの描き方
をお伝えしながら、 今のあなたに本当に合ったビジョンボードを完成させていきます。
少人数・新春限定だからできること
このワークショップは 最大6名までの少人数制です。
- 一人ひとりのペースを尊重
- 無理なシェアは一切なし
- 静かで、安心できる場
新春という特別なタイミングだからこそ、 この形で開催します。
開催概要
- 日時：
- Day1 2026年1月3日（金）13時から
- Day2 2026年1月4日（土） 13時から ※各日とも2時間
- 開催方法 オンライン（Zoom）
- 定員 最大6名（少人数制）
参加費（新春特別）
- 2日間参加（おすすめ）
通常 36,900円 →新春オープン価格 18,000円（税込） - 1日参加（Day1またはDay2）
通常価格18000円→新春オープン価格12,000円（税込）
※基本は2日間参加をおすすめしていますが、 どうしても両日が難しい方のために、1日参加もご用意しています。
お申し込みについて
▶【お申し込みはこちら】
（必ずオンライン決済の前に上記にお申込みしてください。項目を選ぶところは下から4番目あたりです）
※定員に達し次第、受付終了となります。
※新春限定開催・少人数制のため、今回はこの日程のみとなります。
お支払いについて
お支払いは以下からお願いいたします。
🌸2026年1月3日、1月4日の2日間参加インナーチャイルド＆ビジョンボードWS→こちら
🌸2026年1月3日、インナーチャイルドワークのみ1日参加→こちら
🌸2026年1月4日、ビジョンボードワークのみ1日参加→こちら
お申込みとお支払いの2点確認後、メールにてZOOMリンクをお送りいたします。
ワークショップナビゲーター
ナオコ（Naoko）
心・体・魂を整えるセラピスト。
誘導瞑想、言霊・音霊、セルフラブを軸に、
「本来の自分に還る」サポートを行っている。
10代の頃から絵を描くことが好きで、
絵やイメージの世界が心を癒し、
自分自身を支えてくれる存在だった。
現在は、瞑想やワークを通して
インナーチャイルド・感情・無意識とつながり、
自分らしい人生を創造するサポートを続けている
今回のワークショップへのメッセージ
ナオコからのメッセージ
10代の頃から、
言葉にできない気持ちを
絵に描くことで自分を癒してきました。
うれしい気持ちも、
さみしさも、不安も、
絵にすると、なぜか心がほどけていったのです。
今回ははじめて、
「絵を通してインナーチャイルドとつながる方法」を
ワークショップという形でシェアします。
上手に描く必要はありません。
正解もありません。
ただ、
今のあなたの心が選ぶ色や形を
そのまま受け取ってあげる時間です。
そのプロセスが、
未来を描く力をやさしく取り戻してくれます。
この年の始まりを、 「自分とつながり直す時間」にしたい方へ。
心よりお待ちしています🌸